みここ– Author –

化粧水をつける時にコットンを使うのって化粧水がもったいないし無駄だよね･･･ その疑問にお答えします。 きれいな肌を目指すために日々のスキンケアは超重要ですが、普段の化粧水をつける時にコットンを使っている方も多いのではないでしょうか。 一方で...

本記事では、朝ごはんを食べない人は痩せているというのはホントの事か？と朝食を抜くメリットとデメリットを解説します。 朝食を食べない人は痩せているという噂はホントなの？ 朝食抜きダイエット、朝食置き換えダイエット、朝食はバナナだけダイエット...

顔のマッサージの順番てどうなんだろう？ その疑問にお答えします。 スキンケアのひとつ、フェースマッサージ。 肌に即効ハリを出したり、肌を元気にしてくれるスキンケアアイテムの定番ですね。 ただ、顔のマッサージの順番で悩む方も多いようです。 クリ...

美顔ローラーは危ないの？やらないほうがいいって聞いたけど･･･ そんな疑問にお答えします。 肌をマッサージする時に使って美肌にしたり小顔にしたりするアイテム、美顔ローラー。 そんな美顔ローラーですが、最近では「逆効果」と言われていたり「やらな...

鏡を見る度に「もう少し首が長ければなぁ」と思ったことはありませんか？ 首の後ろが盛上がってきたみたい 首が短くなった 歳をとったら首って短くなるのかな･･･ しかし、首の長い短いは遺伝によって生まれつきが決まる事はあっても、年齢によって「首が短...

本記事では、40代で太る女性の共通点と食べてないのになぜかどんどん太る理由詳しくお伝えします。 年齢と共に太ってしまう人には共通点ってあるのかな？ 40代に入ってから体重が増えてきた 食生活が乱れていると感じている 外食やお酒を楽しむ機会が増え...

少しでも若くいれるためにはどんな朝ごはんを食べればいいのかな？ 人は年齢と共にどうしても老けていきますよね。 しかし、少しの心がけで老けにくく若いままを保つ事は可能です。 逆に、老けやすい習慣を続けていくと見た目年齢が下がってしまうだけでは...

本記事では、ダイエットや美容に良いと言われているトマトジュースを毎日飲み続けた私の乾燥や結果、肌への効果で実感していることについて書いています。 結論、トマトジュースを飲み始めてから二週間くらいで肌や体への効果を実感したよ 肌が変わった 体...

「長い髪は女性の美しさを引き立たせる！」とも言われてますね。 しかし！「40代からのロングヘアは老ける！!」そう聞いたことないでしょうか？ 以前、私も担当の美容師さんに「40代になるとロングヘアは老けて見えるから気を付けてね」と言われたことがあ...