ふとした瞬間に、目の下のちりめんじわや首元のシワが目に入ると、気持ちまで沈んでしまいますよね。
そんなとき「ワセリンを塗れば肌が若返る」という情報を見かけて、わたしは全力で眉間にシワを寄せて「いやいやいや、絶対ないから」と拒否しました。
なにを隠そう、わたしは元美容部員でありエステティシャン。肌の構造やスキンケア成分には人より詳しいつもりで、「顔にワセリンなんてありえない。だって、ただのベタベタでしょ？」と頭からバッサリ切り捨てていたんです。
でも最近のわたしは、ガチガチに固まった自分の常識をぶっ壊して生きようと決めていて。そんなタイミングで出会った情報だったので、まずは調べて、実際に試してみました。
この記事では、ワセリンで目立ちにくくなりやすいシワとワセリンでは難しいシワの違い、目の下のちりめんじわへの使い方までまとめました。
「シワ対策、何を使っても変わらない…」と迷子になっていませんか？
ワセリンでシワは消える？目立ちにくくなるシワ・難しいシワ
ワセリンって、本当にシワに効くんですか？
「ただの油でしょ？」って思いますよね。…はい、それ、わたしも思ってました（笑）
そもそもワセリンって何？
ワセリンは、石油からとれる成分を精製して作られた、透明でやわらかい油です。水分や美容成分は入っていません。
肌に塗ると表面に油の膜ができて、肌の水分が逃げるのを防いでくれます。いわば、スキンケアの最後にのせる「フタ」です。
ちりめんじわ（乾燥小じわ）は目立ちにくくしやすい
目の下のちりめんじわは、乾燥が大きな原因と言われています。肌の水分が逃げてカサつくと、細かいシワがくっきり見えてしまうんです。
ワセリンでフタをして水分を逃がしにくくすると、肌がふっくらして、乾燥による小じわが目立ちにくく見えることがあります。
1992年の研究では、肌のバリアを壊したあとにワセリンを塗ると、塗らない場合よりバリアの回復が早かったと報告されています。
深いシワ・ほうれい線はワセリンでは難しい
一方で、ほうれい線や、笑ったときに刻まれる深いシワは、肌の奥のハリや表情のクセが関係していると言われています。
ワセリンは表面のフタ役なので、こうした深いシワをどうにかできるものではありません。ここは期待しすぎないのが正解です。
ワセリンは「シワを消す」じゃなくて「乾燥ジワを目立たせない」アイテムなんですよね。
「ワセリンを塗ると逆に老ける？」という噂が気になる人は、ワセリンで老けるは本当？の記事で研究も含めて調べています。
乾燥による小じわにはフタが役立つ。深いシワは別のケアで。
目の下のちりめんじわにワセリンを使う方法
目の下に使うときは、どうやって塗ればいいですか？
目元は皮膚が薄くて乾燥しやすいところ。だからこそ、塗り方が大事です。
目の下の使い方3ステップ
- 化粧水で目元までしっかり潤す
- アイクリームをなじませる
- 最後にワセリンを米粒半分くらい取り、薬指で温めて、目の下にそっと押さえるようにのせる
量はほんの少しでOK
目元はごく少量で十分。多すぎるとベタついて、メイクがヨレたり目に入りやすくなったりします。ワセリンは夜だけでもOK。日中も乾燥するなら、メイク前にごく薄くのばしてもいいと思います。
わたしはアイクリームをたっぷり塗ってから、その上にワセリンをひと塗りしています。個人的には、レチノール入りのアイクリームと合わせると、ハリまで感じられる気がしてお気に入りです。
ただ、レチノールは刺激を感じやすい成分。上からフタをすると刺激が出やすくなる可能性もあるので、初めての組み合わせは少しずつ試してね。
ワセリンはアイクリーム代わりになる？
乾燥から守るフタとしては使えるけど、アイクリームの完全な代わりにはなりません。
ワセリンには美容成分が入っていないので、ハリ感やシワ対策の成分を取り入れたいならアイクリームが必要です。おすすめは「アイクリームの代わり」ではなく「アイクリームのフタ」として使うこと。
「とにかく乾燥だけ何とかしたい」という日なら、化粧水のあとにワセリンをほんの少し、でも十分と感じる人もいます。
目元は「アイクリーム→ワセリン少量」。ワセリンは主役じゃなくフタ役。
おでこ・首・手・唇のシワへの使い方
目元以外のシワにも使えますか？
使えます。基本はどこも「潤いを入れてから、最後にワセリン」です。
おでこのシワ
おでこも乾燥と表情ジワが出やすいところ。保湿クリームのあとにワセリンでフタ。塗った瞬間は「ベタつく？」と思っても、時間がたつと肌になじみます。
首のシワ
顔がいくら若く見えても、首を見れば年齢がわかる…なんて言われますよね。首はボディクリームだけで終わらせず、化粧水で水分を入れてからワセリンを薄く。
手のシワ
手も年齢が出やすい場所。ハンドクリームのあとにワセリンを重ねると、家事のあとの乾燥対策になります。日中はベタつくので、寝る前がおすすめ。朝起きたときの手が、ちょっと嬉しくなりますよ。
唇の縦ジワ
唇はリップクリームの上からというより、ワセリンをそのままリップ代わりにするのがラク。夜寝る前に塗っておくと、翌朝しっとりして縦ジワが目立ちにくくなります。
どの部位も「潤いを入れて、最後にワセリン」。これだけ覚えておけばOK。
ワセリン美容はコスパがいい
ワセリンって、なんでそんなに人気なんですか？
いちばんの理由は、やっぱりコスパだと思います。
ワセリンはドラッグストアで数百円。高い美容液やクリームを何種類も重ねなくても、手持ちのスキンケアの潤いを逃がしにくくしてくれます。白色ワセリンは刺激が少ないのも魅力です。
ただし、敏感肌の人やニキビができやすい人は、合う・合わないがあるので少しずつ試してね。
わたしは、ワセリンに「今まで馬鹿にしてゴメンネ」と心の中で伝えました（笑）
コスパで選ぶなら、馬油を塗り続けた記事もあわせてどうぞ。
ワセリンでシミが消えるって本当？
ワセリンでシミが薄くなったって話も見かけたんですけど…
調べていると「シミが薄くなった！」という声もチラホラ見かけますよね。正直、わたしも「え、ほんとかよ…？」と思いました。
結論からいうと、ワセリンに美白成分やシミを薄くする成分は入っていません。シミが消えると期待して使うものではないです。
ただ、乾燥した肌はくすんで見えやすいので、潤いが続くことで肌がワントーン明るく見える、という感じ方はあるかもしれません。
シミが気になるなら、美白有効成分が入った美容液を使って、その上からワセリンを薄く重ねるのが現実的です。
ワセリンはシミを消すものではなく、美白ケアの潤いを逃がさないサポート役。
ワセリンとシワに関するよくある疑問（FAQ）
ワセリンが目に入ったらどうすればいい？
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すぐに水かぬるま湯で洗い流してね。違和感が続くときは眼科に相談を。目元に使うときは、まつげのキワを避けて少量にしておくと安心です。
ほうれい線にもワセリンは効く？
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ワセリンにほうれい線を消す成分はありません。口まわりの乾燥対策にはなりますが、深いほうれい線は別のケアを考えるのがおすすめです。
朝もワセリンを使っていい？
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使えます。ただベタつきやすいので、ごく薄くのばして、日焼け止めも忘れずに。気になる人は夜だけでOKです。
毎晩使っても大丈夫？
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肌に合っていれば毎晩使っている人も多いです。赤み・かゆみ・ブツブツが出たら使うのをやめて、皮膚科に相談してね。
ワセリンはヨーロッパで禁止って本当？
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全面禁止ではなく、精製の履歴がわかる安全なものは使われています。詳しくはワセリンのヨーロッパ禁止の記事にまとめました。
ワセリンをシワケアに使うときの注意点
使う前に気をつけることはありますか？
- 傷・湿疹など、異常のあるところには使わない
- 赤み・はれ・かゆみが出たらすぐやめて、皮膚科に相談する
- 目に入らないように、目元はごく少量で
- ニキビができやすい人は、顔全体ではなく部分使いから
顔に使うなら、白色ワセリン以上の精製度のものを選ぶと安心です。より精製度が高いものなら、サンホワイトもあります。
合わないと感じたら、我慢せずにやめるのが正解。
まとめ｜ワセリンは目元の乾燥ジワを守るフタ役
ワセリンはただの「ベタベタな油」ではなく、肌の潤いを逃がさない頼れるフタ役でした。
- ワセリンにシワを消す成分はないけれど、乾燥による小じわは目立ちにくくしやすい
- 目の下は「アイクリーム→ワセリンを米粒半分」が基本
- 深いシワやシミには、それぞれの成分が入ったケアを組み合わせる
昔のわたしに説教したいくらい。「もっと早くワセリンを活用してれば！」って。
