最近は知らず知らずに自分の中にうえつけられている固定観念を細かく見ていってます(^^)
そうしていくとね、これもあれも固定観念だった！と固定観念だらけの中で生活していたこと、
そしてそれを少しづつ取り除いていく事で自分の内側が変わってくること実感してます。
<プロフィール>
- ブログ「Micocon ビューティー」の管理人
- 美容専門学校卒業
- 元大手化粧品メーカーの美容部員(営業も経験)
- エステティシャンとして勤務の後フリーになり個人エステ店経営
- 現在フリーランスとしてメディア運営などの活動中
- 宇宙の法則が大好きな40代のママ
固定観念をとっぱらうと自分の願いが見えてくる
先日、X（旧Twitter）にもポストしましたが、例えば…
「40代だから、大きいラメ入りのメイクは控えるべき」とか「ツインテールはイタイ」といった考え方。
これって、実は自分と世間が勝手に作り上げた、よくわからないルールですよね。
でも、もし自分の心の中では「本当は可愛いラメメイクがしたい！」とか「ツインテールをやってみたい！」と強く思っているなら、それは自分の内側(源)から「そうしたい」と叫んでいるサイン。
だから、その声を叶えてあげることが本当に大切なんです。
世間の目が気になるなら、家の中でこっそり楽しむだけでもいいし、やってみて自撮りして「ムフフ」って一人で楽しむだけでもOK。
ただただ、できることなら「自分の願い」を叶えてあげるのが一番です。
もし、どうしても叶えられない状況だったとしても、「あ～、私にはこんな願いがあるんだな」と自分を認めてあげること。
一番してはいけないのは、その「心の声」を無視してなかったことにしまうことです。
40代、生きづらさを感じたら内観内観
引き寄せ引き寄せ！
幸せになりたい！幸せになりたい！
そう思うより先にしなきゃいけない事、それは自分の心の中の願いを聞いてあげてできるだけ叶えてあげる事。
叶えるのが無理なら聞いてわかってあげるだけでいい。
自分の声にしっかりと耳を向けてあげるだけで本当に不思議なんですが願いを叶える方向に物事が動いていくのがわかります。
これ、ホントです！！保証します！笑
外側に理解してほしいと思ってない？
「どうして誰もわかってくれないの？」
「私の声を聞いてほしい！」
「誰も理解してくれない！」
「もっと自分を見てほしい！」
もし、あなたが心の中でこんなふうに感じることがあるなら…
そんな思いが少しでも心に浮かぶとき、それは 「もっと自分自身を理解して！私の声を聞いてよ」 と、あなたの内なる声が自分に向かって叫んでいるサインです。
忙しさで自分の心の声をかき消してないですか？
ちなみに私も、内観するようになってからは、いかに今まで自分の心の声をかき消していたのかを実感してます。
この記事も固定観念をとっぱらったジャンルです
先日から美容ジャンルとは全くかけ離れた心の記事もこのブログに書くようになりました。
実はこの「心のジャンル記事」も、自分の内なる声を聞くようになってから「これを書いて！」って、心が自分に語りかけているような感覚があったからです。
でも、いざ書こうとすると、またいつもの「固定観念」が邪魔をしてきて(;^_^A。
「美容情報だけのブログに、こんな心の話を書いても意味がない」
「読者に響くはずがない」
っていう、勝手に自分で決めつけた考えとルール。
でも、そんな“頭の中の声”を少し横に置いて、心の声を信じて、今こうして書いています。
自分の本当の気持ちを伝えることが、誰かにとっても、もしかしたら必要なことかもしれないって思ったから。
自分の中の声はたくさんある
自分の中には、いくつかの声があることをご存じですか？
よく自分の中の「天使の声」と「悪魔の声」と表現されますが、実際にはもっとシンプル。
例えば…
- 頭の中の声：思考がグルグルしているときに発せられる声。
- 心の声：自分の本当の気持ち。
頭の中の声に振り回されるのではなく、心の声に耳を傾けるようにすると、人生がもっと生きやすく、幸せに近づいていきますよ。
