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SNSなどでも以前から何かと話題のティルティルのクッションファンデーション。 ティルティルのクッションファンデは気になるけど40代の私でも大丈夫かしら？ ファンデーションは使うものによって肌が自然に見えるか、気になる部分はカバーされているか、仕...

本記事では、MEGUMIさんが愛用しているシートマスクや毎日続けるシートマスクの使い方について書いています。 結論、MEGUMIさん愛用のシートマスクは、ルルルンの「プレシャス」です。最近は、朝はGREEN、夜はWHITEを使うのがお気に入りだそうです。 MEGUM...

この記事でわかること シービタスCローションとはどんな化粧水か？ シービタスの化粧水を使ってみた感想（レビュー） シービタスの化粧水のおすすめの使い方 シービタスが買える場所 シービタスCローションの口コミ 紫外線が気になってくる季節になりまし...

洗顔のあとは冷たい水ですすぐといい、って聞くけど、本当に意味あるの？ 洗顔のあとに冷水ですすぐと、毛穴が引き締まる。そう聞いたことがある人、多いですよね。でも「冷水はよくない」という話も聞くから、結局どっちなのか迷っちゃいます。 本記事で...

化粧水をつける時にコットンを使うのって化粧水がもったいないし無駄だよね･･･ その疑問にお答えします。 きれいな肌を目指すために日々のスキンケアは超重要ですが、普段の化粧水をつける時にコットンを使っている方も多いのではないでしょうか。 一方で...

本記事では、朝ごはんを食べない人は痩せているというのはホントの事か？と朝食を抜くメリットとデメリットを解説します。 朝食を食べない人は痩せているという噂はホントなの？ 朝食抜きダイエット、朝食置き換えダイエット、朝食はバナナだけダイエット...

顔のマッサージの順番てどうなんだろう？ その疑問にお答えします。 スキンケアのひとつ、フェースマッサージ。 肌に即効ハリを出したり、肌を元気にしてくれるスキンケアアイテムの定番ですね。 ただ、顔のマッサージの順番で悩む方も多いようです。 クリ...

美顔ローラーは危ないの？やらないほうがいいって聞いたけど･･･ そんな疑問にお答えします。 肌をマッサージする時に使って美肌にしたり小顔にしたりするアイテム、美顔ローラー。 そんな美顔ローラーですが、最近では「逆効果」と言われていたり「やらな...

睡眠不足だと痩せにくいのは本当？食欲ホルモンの変化や、睡眠を延ばして食べる量が減った研究をもとに、40代・50代向けにやさしく整理。睡眠の目安と質を上げるコツも紹介します。