みここ– Author –

顔のマッサージの順番てどうなんだろう？ その疑問にお答えします。 スキンケアのひとつ、フェースマッサージ。 肌に即効ハリを出したり、肌を元気にしてくれるスキンケアアイテムの定番ですね。 ただ、顔のマッサージの順番で悩む方も多いようです。 クリ...

美顔ローラーは危ないの？やらないほうがいいって聞いたけど･･･ そんな疑問にお答えします。 肌をマッサージする時に使って美肌にしたり小顔にしたりするアイテム、美顔ローラー。 そんな美顔ローラーですが、最近では「逆効果」と言われていたり「やらな...

鏡を見る度に「もう少し首が長ければなぁ」と思ったことはありませんか？ 首の後ろが盛上がってきたみたい 首が短くなった 歳をとったら首って短くなるのかな･･･ しかし、首の長い短いは遺伝によって生まれつきが決まる事はあっても、年齢によって「首が短...

本記事では、40代で太る女性の共通点と食べてないのになぜかどんどん太る理由詳しくお伝えします。 年齢と共に太ってしまう人には共通点ってあるのかな？ 40代に入ってから体重が増えてきた 食生活が乱れていると感じている 外食やお酒を楽しむ機会が増え...

少しでも若くいれるためにはどんな朝ごはんを食べればいいのかな？ 人は年齢と共にどうしても老けていきますよね。 しかし、少しの心がけで老けにくく若いままを保つ事は可能です。 逆に、老けやすい習慣を続けていくと見た目年齢が下がってしまうだけでは...

本記事では、ダイエットや美容に良いと言われているトマトジュースを1ヶ月、毎日飲み続けた私の感想や結果、肌への効果で実感していることについて書いています。 結論、トマトジュースを飲み始めてたった二週間で、肌も体も「え、なんか違う…！」って実感...

「長い髪は女性の美しさを引き立たせる！」とも言われてますね。 しかし！「40代からのロングヘアは老ける！!」そう聞いたことないでしょうか？ 以前、私も担当の美容師さんに「40代になるとロングヘアは老けて見えるから気を付けてね」と言われたことがあ...